美国著名心理学家最推崇的育儿风格,父母越早知道越好

生活向学校提出的任务是如此复杂,以致如果没有社会及家庭的高度的教育学素养,那么不管教师作出多么大的努力,都收不到完满的效果。学校的复杂的教育过程中产生的一切困难的根源都可以追溯到家庭。

——苏霍姆林斯基

关于公共场合遇到熊孩子的视频网上层出不穷,每当看到这些熊孩子的行为,大家的矛头统统会指向孩子的家长,第一反应是:这个孩子的家庭教育不好!没有人会说他的老师没教好他,他身边的的朋友带坏了他。

“养不教父之过”,这是中国流传了几千年的一句家庭教育名言,父母是孩子的第一任老师,孩子的知识积累、人格形成、三观建立,都受到父母潜移默化地影响,这种影响是任何角色都替代不了的。

 

说到家庭教养,不得不提一个人——黛安娜.鲍姆林德,她是美国加州大学伯克利分校的著名发展心理学教授。

在上个世纪60年代,鲍姆林德教授通过观察和访谈研究了100多个家庭,发现不同家庭教育孩子的方式的差别主要集中在两个维度:满足需要(responsiveness)和坚持要求(demandingness)。这两个维度在中国更广为人知的叫法是回应性和要求性

以这两个维度为标准,鲍姆林德教授将父母的教养方式分为四种:权威型,专制型,放纵型和忽略型

这四种教养类型在生活中的典型场景如下面这四幅漫画:

我们每个人都能在这四幅画中找到自己的影子。

 

鲍姆林德证实这四种教养方式中最好的一种是“权威型教养”,作者称之为“高要求但是温暖人心的教育风格”。

它意味着父母既能给孩子情绪和情感上的支持,也能给孩子的行为规定界限。那要如何成为权威型教养的父母呢?

做一个合格的倾听者

与专制型父母不同,权威型父母更喜欢倾听孩子的心声。他们鼓励孩子向自己敞开心扉,说出自己的想法。

 

父母认真的倾听和积极的回应是对孩子莫大的鼓励,因此,即使孩子说了一个你已经熟烂于心的冗长故事,或者听了10遍的笑话,作为一个合格的倾听者,都要适时给予互动和回应。

教孩子识别情绪

权威型父母看重孩子的感受。他们帮助孩子识别情绪,并且教给孩子认识到情绪如何影响自己的行为。

 

如果孩子因为一些事情伤心地哭了,千万不要对孩子说“别哭了”,“这有什么值得哭的?”,还有一些男孩的家长最喜欢的说的一句话是“你是男子汉,不应该哭”。此时孩子最需要的一句话是“宝贝,我理解你的感受”。

 

对孩子的情绪不做对错判断,但是当孩子因为极端情绪而做出的一些不合适的行为,就要及时纠正。告诉孩子生气没关系,但是如果因为生气而打碎东西的话就要承担相应的后果,感觉非常兴奋没关系,即使这样也不能在公共场合四处乱跑大喊大叫。要教给孩子一些社会规则,不被情绪牵制。

 

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让孩子参与到家庭决策中

作为权威型父母,做家庭决定的时候要让孩子充分参与其中。比如长假来临,全家决定外出旅游,爸爸妈妈可以把游玩攻略说给孩子听一听,征询一些孩子的意见。让孩子知道大人们很重视他的想法。这是家庭教育中培养孩子的自主能力的重要环节。

 

平时的生活中,也要给孩子一定的决策空间,让孩子有机会决定自己的生活:今天穿红裙子还是粉裙子,饭后收拾玩具还是饭前收拾玩具。

 

当然,让孩子自己做决定有一点需要注意:父母给孩子的所有选择都在家长可以接受的范围之内。

建立明确的规则

权威型父母会确立并且告知孩子家庭里的规则,以及制定这些规则的原因。父母通过言行让这些规则渗透在家庭生活的方方面面。

 

比如晚睡问题,家长都会鼓励孩子早早睡觉,与其说“赶紧去睡觉,别问为什么!”,不如告诉孩子:要早点睡觉。因为只有在睡觉的时候身体才能长高,大脑才能变聪明。

 

当孩子理解了规矩背后的原因,才愿意心悦诚服地去遵守规则。

小问题要警告

当孩子在做错误的事的时候,父母要给出明确的警告:如果不改要承担什么后果。

 

有些父母在气头上经常会说一些毫无意义的话,例如“别让我再说一遍啊!”之类的,相反,你可以告诉孩子“如果你现在不收拾玩具,今天的甜点时间就取消了”,或者“如果你不快点吃饭,我们今天就没有时间去公园骑滑板车了”。

 

有些孩子就是“不听邪”,对家长的警告置之不理,那么父母明智的做法就是:坚决执行到底,绝不妥协。

提供奖励

权威型父母会用奖励来激励孩子,但是他们不会给孩子买昂贵的礼物。

 

当孩子在特定行为上挣扎的时候,这些父母使用激励来帮助孩子回到正轨。举几个例子:

 

一个学龄前的孩子不想在自己的小床上睡觉,他的父母做了一张贴纸表(淘宝上可以买到这种“行为激励贴”),只要孩子在自己的小床上单独睡觉,第二天醒来就可以在这张激励表上贴上一张奖励贴纸。

 

一个10岁的孩子上学日的早上总是在家里磨蹭,他的爸爸给他买了一个定时器,只要这个孩子在定时器响之前就做好一切出门的准备,那么他就可以在当天使用半个小时的平板电脑。

 

一个12岁的孩子经常忘记带作业本回家,他的父母制定了一个规定,只要她带作业本回家,就可以得到一枚奖励币,奖励币积攒起来可以换成更大的奖励,比如去城市周边游玩,或者带好朋友来家里聚会等等。

 

简单的奖励计划是改变孩子行为快速有效的方法。

把错误变成学习的机会

权威型父母不会因为孩子犯错误而让他们陷入难堪,更不会使用体罚措施,相反,他们会帮助孩子如何把错误变成学习的机会。

 

他们即使在气头上也不会对孩子说“你真让我感到失望!”之类的话,他们会帮助孩子认识到自己虽然做了一个错误的事,但是自己并不是一个不好的人。

 

孩子犯了错误,父母要向孩子解释为什么他的行为是错误的,会给别人带来什么困扰。举个例子,孩子拿了别人东西。“宝贝,拿走不属于你的东西是不对的,如果别人找不到这个东西会很伤心很着急的,这样做也会让人觉得你是个不诚实的孩子。”

 

孩子意识到自己的错误但是却不懂得如何弥补,那么父母可以提供一些帮助,必要的时候可以带着孩子一起向受到伤害的人道歉。

与孩子保持健康的关系

权威型父母不会用命令的语气要求孩子做什么,相反,他们自己会在生活中给孩子树立一个好榜样。

与独裁型的父母不同,权威型父母即热情又有爱心,他们知道“爱”对孩子来说很重要。

即使再忙,父母每天也要留出一些时间与孩子相处,这个共同度过的时光会让孩子感受到被爱和被接受,这是帮助孩子建立自信心非常重要的一步。

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